Daugiau žinių ne visada padeda moterims, sergančioms širdies ligomis

2023 Autorius: Bailey Leapman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-09-16 15:52

Moterys, sergančios staziniu širdies nepakankamumu, kurios slopina savo emocijas, ypač pyktį, dažniau nei emociškai išraiškingos moterys patirs depresijos simptomus, susijusius su žiniomis apie jų ligą, rodo nauji tyrimai.

Moterų, dalyvavusių tyrime, įveikos stiliai turėjo įtakos jų depresijos ar nerimo jausmui. Kuo mažiau jie kalbėjo ar reiškė savo emocijas, tuo didesnė tikimybė, kad jiems pasireikš depresijos ir nerimo simptomai.

Kai Ohajo valstijos universiteto mokslininkai ištyrė žinių apie jų ligą įtaką pacientų psichinei gerovei, jie nustatė, kad kai kurios širdies nepakankamumu sergančios moterys emociškai jautėsi blogiau, kai turėjo daugiau informacijos apie ligą. Toms moterims, kurios linkusios neigti savo emocijas, geriau mažiau informacijos. Remiantis tyrimu, tam tikros rūšies žinios iš tikrųjų gali sumažinti jų emocinę gyvenimo kokybę.

Šio bandomojo tyrimo išvados rodo, kad gydytojai, mokydami juos apie ligą, turėtų atsižvelgti į individualų pacientų įveikos stilių, teigia mokslininkai. Pavyzdžiui, moterys, kurios susidoroja neigdamos savo emocijas, gali būti ypač sunerimusios dėl informacijos, kuri sukelia baimę, pavyzdžiui, sužinojusios apie padidėjusį hospitalizavimo pavojų dėl nepakankamo vaistų vartojimo ar mankštos.

„Mes nesakome, kad žinios nėra geras dalykas“, – sakė Charlesas Emery, Ohajo valstijos psichologijos profesorius ir tyrimo bendraautoris. „Pacientams, kurie labiau neigia, žinios buvo neigiamas veiksnys. Tuo tarpu žmonėms, kuriems buvo sunku išreikšti emocijas arba klijuoti emocijoms etiketę, žinios vis tiek yra naudingos."

Emery bendradarbiavo su Jamie Jacksonu, buvusiu Ohajo valstijos magistrantūros studentu, kuris dabar yra Šiaurės Vakarų universiteto doktorantas. Tyrimas paskelbtas naujausiame žurnalo Heart & Lung numeryje.

Tyrime dalyvavo 35 moterys, kurioms diagnozuotas bent C stadijos stazinis širdies nepakankamumas pagal Amerikos kardiologijos koledžo klasifikaciją, o tai reiškia, kad jos turėjo struktūrinį širdies pažeidimą, patyrė simptomus, galinčius apimti dusulį ir kojų bei pilvo patinimą. ir ligą valdė vaistais. Širdies nepakankamumas yra būklė, kai susilpnėja širdies raumuo ir dėl to sumažėja viso kūno kraujotaka.

Tyrėjai paprašė dalyvių užpildyti daugybę klausimynų, kad įvertintų jų įveikos stilius, žinias apie ligą, emocinę gyvenimo kokybę ir fizinę gyvenimo kokybę.

Moterų įveikos stiliai buvo suskirstyti į tris kategorijas: pyktis arba polinkis sulaikyti piktas emocijas; aleksitimija arba sunkumai atpažįstant ir apibūdinant jausmus; ir emocinis išraiškingumas, kuris gali būti žemas arba didelis.

Apskritai, moterys pranešė apie padidėjusius depresijos ir nerimo simptomus, palyginti su nacionaliniais duomenimis apie šiuos simptomus sveikiems suaugusiems žmonėms.

Depresijos simptomai, kurie gali apimti vienišumą, liūdesį, baimę, miego problemas ir nepajudinamą „bliuzo“jausmą, taip pat nerimo simptomai buvo susiję su pykčio slopinimu, sunkumais apibūdinti jausmus ir mažu emociniu išraiškingumu. Tie, kurių emocinės išraiškos lygis buvo aukštesnis, rečiau pranešdavo apie depresijos simptomus.

„Pagrindinė mintis labai paprasta: apskritai geriau išreikšti savo emocijas, nei jas sulaikyti“, – sakė Emery, taip pat Ohajo valstijos elgesio medicinos tyrimų instituto tyrėjas. "Šiame dokumente pateiktos koreliacijos yra būtent tai, ko galima tikėtis."

Ir kai tyrėjai atsižvelgė į tai, kiek moterys žinojo apie savo ligą, paaiškėjo aiškus ryšys tarp didesnių žinių ir daugiau depresinių simptomų moterims, kurios slopino pyktį.

Tai moterys, kurios nenorėtų susidoroti su savo neigiamomis emocijomis. Manau, kad priežastis, kodėl matome šį modelį, yra ta, kad jei bijote dėl savo sveikatos būklės ir susiduriate su vis daugiau daugiau informacijos, todėl ji jums atrodo tikresnė“, – sakė Džeksonas. „Jei esate tas, kuris nenori pripažinti emocijų, susijusių su situacija, tai gali sukelti daugiau neigiamų emocijų.

"Šio konkretaus tyrimo metu matome depresijos simptomų poveikį."

Kita vertus, moterys, kurioms sunku apibūdinti savo emocijas, labiau nerimavo, jei žinojo apie savo ligą mažiau, nei moterys, turinčios panašių įveikimo bruožų, kurios turėjo daugiau žinių.

Tyrimas neparodė jokių požymių, kad įveikos būdas ir žinios apie ligą turėjo įtakos pacientų fizinei gyvenimo kokybei.

Emery pažymėjo, kad pacientų švietimas apie ligą yra labai svarbus norint juos informuoti apie geriausius būdus išlaikyti savo sveikatą. Taigi užtikrinant, kad pacientai gautų informaciją tokiu būdu, kuris išsaugotų jų emocinę sveikatą, greičiausiai paskatins geriau laikytis gydytojų nurodymų, sakė jis.

„Ilgalaikis šios tyrimų krypties tikslas yra geriau numatyti, kuriam pacientui kokia intervencija bus naudinga“, – sakė jis. "Net su pacientais, kurie dažnai atsisako, vis tiek naudotume žinias. Tačiau galime nustatyti neabejingus būdus, kaip pateikti jiems žinias."

Straipsnyje mokslininkai teigia, kad gydytojai gali apsvarstyti galimybę naudoti sąmoningumo strategijas pacientams, kurie linkę slopinti pyktį arba kuriems sunku apibūdinti savo jausmus. Šis metodas padeda žmonėms stebėti savo emocinę reakciją ir stebėti savo mintis be sprendimo, sakė Jacksonas, kuris buvo apmokytas klinikinėje aplinkoje atlikti dėmesingumu grindžiamas intervencijas.

„Sąmoningumas skatina žmones jaustis patogiai gyventi akimirką su bet kokia jų emocine patirtimi“, – sakė ji."Jei galime padėti pacientams tai padaryti, jie gali būti imlesni informacijai apie savo būklę ir apskritai jų gyvenimo kokybė būtų geresnė."